在家怎么拍好窗边人像：一扇普通窗户就够了

你不需要一扇巨大的摄影棚窗户。你需要的是一扇能在旁边走动的窗、一个不会抢镜的背景，以及几分钟观察光线怎么落在脸上。

真正值得问的不是“光够不够”，而是“光从哪里来，又在多短的距离里变暗”。

先把房间里的灯关掉

顶灯会增加第二个方向，往往也增加第二种颜色。最后可能是皮肤发绿或发橙、眼窝过亮、阴影方向互相打架，后期也很难收拾。

先关灯，让窗户成为主光。觉得房间太暗时，先把人往窗边挪，不要第一反应就拉高 ISO 或再开一盏灯。

从四十五度开始最稳妥

让人站在窗边，身体稍微转向室内，脸再回到光线这一侧。大约四十五度时，通常会得到一边明亮、一边柔和变暗的脸，两只眼睛里也比较容易有眼神光。

正对窗户，光线均匀、讨喜，但立体感会少一点；转到九十度，远离窗户的脸颊会更暗，戏剧性更强。没有哪种绝对正确，要看人物和情绪。

先看眼睛。如果远处那只眼睛完全黑了，让脸往窗户再转一点，或者把人稍微后退，让光线分布更均匀。

离窗距离对柔和度的影响很大

贴近窗户时，光源相对人物很大，光会更软，但亮度可能在一张脸上快速下降。往后退一步，曝光会更均匀，光线也会稍微硬一点。

可以在离窗一臂远和两米左右各拍一张。别只看整体亮不亮，比较从脸颊到下颌的过渡。

把纱帘当成控光工具

太阳直射玻璃时，脸上容易出现亮斑和很硬的鼻影。白色薄纱帘能把整扇窗变成更大的柔光源。没有纱帘，就等云飘过，或者换一扇没有直射阳光的窗。

尽量别用彩色窗帘。透过它的光会给皮肤染色，后期把脸调回来时，房间其他部分往往又会偏向相反颜色。

摆姿势之前，先清理背景

让人左右挪半步，看看头后面有什么。窗框、架子和台灯很容易在照片里“长”到人物头上。

较暗背景可以衬出亮脸，但背景不必空无一物。一盆植物、一角窗帘或一件家具能保留生活感，只留下能说明这个空间的东西就好。

按脸上较亮的一侧曝光

暗侧脸颊通常还能在后期提起来，过曝的额头或白衬衫就没多少余地了。

用曝光补偿或手动曝光保住亮侧，再看直方图。手机上可以点一下较亮的脸颊，然后把曝光小太阳往下拖一点。

相机可以从 f/2.8–f/4、至少 1/250 秒、自动 ISO 开始。先保证两只眼睛清楚，再追求更糊的背景。

给人物一个很小的动作

“自然一点”不是有效指令。可以让对方看看窗外、整理袖口、拿住杯子，或者慢慢吸一口气再看向镜头。小动作能让手有地方放，也会让连续几张里的表情发生变化。

动作结束后的那一瞬也要拍。短暂放松往往比正在动作时更自然。

快速检查清单

• 房间灯已经关掉。
• 两只眼睛里有眼神光。
• 亮侧脸颊还有皮肤纹理。
• 远处那只眼睛没有掉进黑里。
• 头后面没有奇怪的线和物体。
• 快门足够应付一个小动作。
• 白平衡至少让皮肤仍然像皮肤。

拍完以后，可以用 Astia 柔和、PRO Neg. Std 或 Portra 160 整理颜色。强度别急着开满，并且一直检查脸上较亮的那一侧。

可以在同一张照片上试试富士风格人像滤镜，并把肤色、眼白和亮侧脸颊当作三个固定检查点。